大谷翔平の上半身がハルク?筋肉の変化がすごい!昔と今で比較!

バットを持つ大谷翔平

ロサンゼルス・エンゼルスで異色の存在感で注目を浴び続けている大谷翔平

投手としても、打者としても活躍できる二刀流は、アメリカでも大絶賛され、
野球の神様ベーブ・ルース以来の逸材とも言われていますね。

そんな大谷選手、上半身の筋肉の変化がすごい!と話題になっています。

意見は賛否両論あるようですが、さっそく画像を見ながら過去と現在で比較検証したいと思います!

大谷翔平の高校時代の筋肉

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高校2年生のときの甲子園で、球速151kmを記録し注目を浴びます。

上半身は引き締まっている印象ですね。

高校時代はまだ成長期で体が完全にできあがっていなかったので、
怪我も多く、思い描いていた結果は出せませんでした。

それでも、高校3年生の夏の岩手県大会では、高校生最速の160キロをマークし注目を集めます。

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身長はすでにかなり高かったようですが、上半身の筋肉は平均的な高校生球児と言えそうです!

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大谷翔平が日本にいるとの上半身

大谷 投手デビュー!初登板初勝利ならず 最速157キロ 5回2失点で交代― スポニチ Sponichi Annex 野球

2013年にドラフト1位で日本ハムファイターズに入団します。

5月23日の初登板がこちら。

初勝利とはなりませんでしたが、球速157kmを記録しました。

必要なところに必要な筋肉がついているという雰囲気で、無駄のないバランスの良い体型に見えます。

2015年の大谷翔平

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足が長く、かっこいいですね。

2016年の大谷翔平

筋肉ムキムキといった印象はありませんね。

2017年の大谷翔平

大谷、日本ハム最終年17年は2・7億円/年俸推移 - MLB写真ニュース : 日刊スポーツ
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日本ハム時代は、ハードなウェイトトレーニングをしている印象はありませんでした。

過去に好きな食べ物はクレープと答えていて脂肪分の多い洋菓子が好みですが、
画像からは、余分な脂肪がついている様子はないですね。

当然、食事の管理はしっかりしているのでしょう!

メジャー移籍後の上半身の筋肉

投手大谷の取り組み 手の位置は肘より下か上か: 日本経済新聞

2018年、長年の夢だった、メジャーリーガーとなります。

2019年の大谷翔平の筋肉

Tシャツなので二の腕のラインははっきり判断できませんが、
正直ここまで日本ハム時代と比べて、体型に大きな変化はないように感じます!

肉体改造の転機は2020年のようです。

大谷翔平の”キン肉マン化”は本当に間違っているのか?(THE PAGE) - Yahoo!ニュース

この画像がとても話題になりました。

二の腕がとてもたくましくなっているのが一目瞭然ですね。

こちらは2020年6月の大谷選手のインスタグラムです。

495パウンド(224.2キロ)のバーベルを持ち上げる様子を投稿しています。

すごいですね。

2020年から明治乳業のプロテイン飲料ZAVAS(ザバス)のCMにも出演しています!

2021年現在の大谷翔平の上半身

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肩・腕ともにかなり筋肉がついていて、以前よりもたくましくなっているのがわかりますね。

すっかりメジャーリーガーと遜色なくなっています!

大谷翔平の上半身の筋肉は2020年前後から強化されているようです。

ノースリーブのTシャツから出た、太く筋肉質になった上腕二頭筋の画像が話題になったとき、

野球評論家の張本勲氏は

「体格の良い選手が上半身に筋肉をつけすぎると、膝への負担が増えて怪我のもとになる」とテレビ番組で発言しました。

しかし、

メジャーリーグの最先端の理論・環境・発想に基づいたトレーニング法であることから、安全なはずだ

という声もありました。

そして実際にホームランを量産し、見事結果につなげています!

大谷翔平選手は怪我のことも考慮して、上半身だけではなく、全身に計算された筋力トレーニングも行っていますよ!

大谷翔平の上半身の筋肉の変化がすごい!昔と今で比較!まとめ

本人は、筋肉をつけるトレーニングの目的を

筋力がないとできない技術やメカニズムや動きがある

と話しています。

筋トレマニアの男性や女性陣からは、よりかっこよくなった!と、筋肉質になった体を絶賛する声もあるので、
怪我の心配がないようなら、このまま引き続き活躍してほしいところです。

今後のプレーにますます注目が集まりそうですね。応援しています!

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